福岡市南区大橋のカラーセラピー&リラクゼーションサロン「てぇるてぇる」

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癒しブログ

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2017年2月

おはようございます。

カラーカウンセリング&ボデイケアサロンTeruTeru野中ヨウ子です。

先日、お友達が四日間、断食したそうです。

スゴい( ;∀;)

断食は心と身体をデトックスしてリセットが出来るそうなので、興味はあります。

ですが日中は食べなくてもなんとか大丈夫だけど、夜、お腹が空いてると寝れない私にとって断食は拷問です。

断食が出来る方は尊敬します!

夜になるとお菓子が食べたくなり、欲に任せて毎日お菓子を食べていると、むくむし太りますね。

そんな自分に甘い心をリセットして、心と身体をデトックスしたくなりました。

辛いことをしても続かないので、ムリなく出来る範囲でと考えて、食事は一日一食、夜だけ。

なるべく日中は食べずに過ごし、どうしてもお腹が空いたら果物などを頂き、お水を一日2Lを目指して飲む、ということを五日間続けたら、体重が1.5キログラム減りました?(^o^)/

夜のお菓子は止めてないのに、意外と簡単に効果が出ました。( *´艸`)

ここから先は体重が減りにくいのかもしれないけれど、とりあえずマイナス1.5キロでも身体が軽いので心も軽くなりますね。

ちょっとした達成感があって楽しいです♪

やったね(*'▽')♪

デトックスもダイエットも自分に合ったやり方をすると、ストレスもないし効果も出やすいみたいです。

何かをする時はストレスがない方が、効果が出やすいと聞いたことがあります。

さて、どのくらい続くかなぁ(*´▽`*)

こんにちは。

カラーカウンセリング&ボデイケアサロンTeruTeru野中ヨウ子です。

初めてお会いする方に、TeruTeruのボディケアは何をするんですか?と、よく聞かれます。

TeruTeruのボディケアは、「もみほぐしと症状改善」の施術です。

私はリラクゼーション店に9年勤めましたので、そこで「もみほぐし」の技術を学びました。

「もみほぐし」とは、硬くなった筋肉を手指や手のひらや肘を使って、その方の筋肉がほぐれていく速度に合わせて無理なく安全にほぐしていきます。

この「もみほぐし」を30分くらい受けられますと、ほぼみなさん寝落ちされます(*^^*)

寝落ち率99%です♪♪

寝落ちされるのは、技術的なものだけではなく私のキャラクター的なところもあるらしいです。

私は初対面の方にも信用されやすく、安心してお身体を任せていただきやすいです。

ありがたいことです(*^▽^*)

「症状改善」は一昨年、医学博士の整体師さんの骨盤矯正のスクールを受講しまして、そこで学びました。

施術の前後でお身体が変わることを、お客様自身に実感していただいています。

肩の高さまでしか上がらなかった腕が、耳につくところまで上がるようになったり、

横を向いた時の首の角度が大きくなったり、

首コリ、肩コリ、背中痛、腰痛、手足の疲れ......などの症状が改善されます。

TeruTeruのボデイケアを初めて受けられた方のご感想は、「こんな施術は初めてです。色々やってくれて嬉しいです。ありがとうございます。」と言われることが多いです。

「もみほぐし」と「症状改善」の両方を組み合わせた施術をされることがないそうです。

簡単にいうと、マッサージ店と整体店が一緒になった感じです。

そう言われてみれば、私自身もそんなお店には行ったことがないことに、言われて初めて気がつきました。

無意識のうちに他のお店との差別化ができていたんですね(;^ω^)

あ、それと施術のメニューだけではなく、「カラーカウンセリング」のメニューがあることも、TeruTeruのポイントです(^^♪

こんにちは。

カラーカウンセリング&ボデイケアサロンTeruTeru野中ヨウ子です。

私の父のことですが、父は友人、知人が多いです。

ある日、ご近所の方から父に電話がありました。

ご近所の方が地域の集まりに参加する予定でしたが、急用で参加出来なくなったという連絡だったそうです。

父「あぁ、よかよか、あんた一人居らんでもなんも問題ないよ。あははは。」

なんて失礼なことを言うんでしょうかΣ(・ω・ノ)ノ!

一見、近所の方が気にしないように思いやりで言ってるようにも聞こえますが、たぶん違います。

楽しんでいるだけです(-_-)

父は、ちょくちょく家で飲み会を開きます。

数年前、私が家にいる時と飲み会が重なる時があり、私は自分の部屋に居るのですが聞こえてくるのは父の話し声と父の笑い声ばかり......。

一人で喋って一人で笑ってる。

お客様たちの声は、ほとんど聞こえません。

父は物凄く楽しそうだけど、会話になっているのでしょうか。

父の話しばかり聞かされて、気の毒な気がしました。

ですが数年経った今では、お客様の話し声も笑い声も父に負けないくらいよく聞こえるようになりました。

父は話すことが好きで話しているとどんどん楽しくなるみたいです。

その楽しさで勝手に人を巻き込みます。

巻き込まれたくない人もいるとは思いますが、おかまいなしです。

父を見てると、コミュニケーションは質より量ということを実感しますね。

そんな父の生まれ持ったカラー個性は、本質がオレンジ(猿)、表面がレッドオレンジ(チーター)です。

本質はプライベートの時に出やすい個性で、表面は対外的な時に出やすい個性です。

オレンジもレッドオレンジも色のイメージからも分かるように、明るく元気で楽しいことが大好きで、人と関わることも得意なのですぐに友達ができます。

私は一歩下がったところで人と接しやすいので、父のように自分を前面に出せる人はちょっと羨ましいです(;^ω^)

自分の生まれ持った個性を知る、そして個性の魅力を活かす、そうすることで自分らしく輝く。

自分らしく輝く生き方ができるといいですよね(*^^*)

おはようございます。

寝落ち率99%、カラーカウンセリング&ボデイケアサロンTeruTeru野中ヨウ子です。

先月末の週末の朝、起きようとしたら天井がぐるぐると回りました。

なんだろう......めまい、吐き気がする。

うーん。

予約をいただいているから、とりあえず仕事に行こう(*'▽')

なんとかその日は乗り切れましたが、翌朝は体を起こすことも辛く、予約もキャンセルさせていただいて一日寝て過ごしました。

その翌朝も症状はいくらか軽減したものの起き上がると、めまいがしてやっぱり動けない。

ネット検索すると私のめまいの症状は、メニエール病に似てました。

三日目の朝、初日に比べると半分くらいは楽にはなりましたが、歩くのがやっとというレベルで自分のこともままならず、とても人様のお身体をほぐしたり、症状を改善したりするようなことは難しいと思いました。

せっかくいただいた予約をどうしたらいいのか考えながら、スマホに届いたTS実践会のメルマガを見ると今日は、「自律神経の治療4」ですって!!

毎日ちゃんと見てなかったから、4まで進んでいたのも知らなかった( ;∀;)

「めまい」は自律神経と関係ありそうだし、自分で自分への治療がどこまで出来るか分からないけれど、とりあえずやってみよう。

病院に行く時間もないし(>_<)

わぁ、素晴らしいー!!!

自分では届かない部位もあり全部の治療は出来なかったけれど、症状が半分くらい軽くなりました。

お客様にも気づかれることもなく、無事に一日お仕事ができました。

TS実践会はやっぱり凄い。

受講してよかった。

自分で自分の治療ができたのも自信になったし、久しぶりに健康のありがたみを感じられたし、よかった♪よかった♪

原因は身体の歪み。

身体の歪みが病を引き起こすことはスクールで説明された時は、へぇーと思ったくらいだったけれど、身を持って体験したから実感できました。

よかった♪よかった♪

こんにちは。

寝落ち率99%、カラーカウンセリング&ボデイケアサロンTeruTeru野中ヨウ子です。

先日、ホームページの打ち合わせで、初めて星乃珈琲に行きました。

だいぶ遅いデビューですね。

モーニングメニューを選んで、飲み物はカフェインレス珈琲にしました。

普段からカフェインを避けているわけではないのですが、たまたま選んでみたら、酸味も強くなく苦みもほどよくあって予想以上においしかったです。

椅子もふかふか過ぎず座り心地がよくて、心も身体も癒されました(*^-^*)

星乃珈琲.jpg

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